妻がでかけました。

という事で私1人で子供3人の面倒を見ないといけない・・・。

子供2人までは対応可能範囲ですが、3人はキャパオーバーです。そんなグチを言っても仕方がないので、今後の事も考え、お父さん1人で子守りする時のバリエーションを考えてみました。

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0歳児の子守りの注意点

危険なミルク

0歳児を連れて遊びへ行く時に厄介なのがミルクです。デパートなどでは赤ちゃんコーナーでお湯がもらえるので助かりますが、近くにそういった施設がない場合は保温性の高い水筒にお湯を入れて、冷ますように別の水筒に水を入れて持っていく必要があります。

しかも赤ちゃんはよくもどします。ゲブっと大量のミルクでお父さんを洗い流してくれるのです。赤ちゃんの着替えはもちろんですが、自分の着替えも1着分持って行くことをおすすめします。

離乳食の時期なら

離乳食開始したばかりなら、ミルクだけで大丈夫です。結構食べるようになっているなら、瓶タイプの離乳食をもっていけば便利です。少しレンジで温めたほうが(5~10秒)美味しいですが、そのまま食べさせても大丈夫です。

お昼寝はどうする?

赤ちゃんはよく寝ます。外出していても抱っこ、ベビーカーで普通に寝るので、自宅でお昼寝時間を確保しておく必要はありません。メチャクチャ暑い時、寒い時などは、室内で遊べる場所を検討しましょう。

赤ちゃんと外出するときの持ち物チェック

  • オムツ
  • おしりふき
  • おしゃぶり
  • 着替え(赤ちゃんとパパの)
  • ミルク一式(哺乳瓶、粉ミルク、お湯、蒸留水)
  • 離乳食(スプーンも忘れずに)
  • おんぶ紐

午前中のおすすめな過ごし方

  1. 掃除
  2. 散歩
  3. 公園

朝ごはんを食べさせて、食器を洗って、洗濯物干したら早くても10:00です。お昼まで1,2時間なので、ベストなのは子供たちと一緒に掃除です。教育的にも掃除させるのはいい事だし、ママが帰ってきて家が綺麗だと喜びます。

学校の宿題が終わってなかったら、そっち最優先です。子供たちが騒がしかったら、速攻で公園に行って体力を奪います。その場合は自宅でお昼寝タイムをとります。

料理できないお父さんのお昼ごはんはどうする?

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料理が得意なお父さんってカッコイイですよね。私の料理は不評なので、いくつかのパターンで回しています。

  • ママに作り置きしてもらう
  • 手巻き寿司を子供たちが作る
  • ほか弁
  • マクドナルド
  • コンビニ弁当
  • スーパーのお惣菜・パンコーナー
  • 回転寿司
  • 妻の実家で食べさせてもらう

うちの子供たちが一番喜ぶのは公園で食事することです。お父さん1人で子供たちと公園で食事するなら、マクドナルドがおすすめです。食べ物を落としにくいし、後片付けが楽です。
ちなみにモスバーガーは美味しいですが、大人でも落としやすい形が多いで注意が必要です。コンビニ弁当を公園で食べると、何故か侘びしい気分になります。

午後のおすすめな過ごし方

仲良く子供たち全員お昼寝♪なんてことは滅多にありません。年長さん以上はお昼寝の習慣がなくなっているので、ここからが本番です。

近場で外出するなら

  • 公園
  • 学校
  • 河川敷
  • 家電量販店
  • ブックオフ
  • 図書館
  • ボーリング
  • 釣り堀
  • サイクリング
  • デパート

自宅で過ごすなら

  • 子供の友達を呼ぶ
  • レンタルビデオ
  • 折り紙
  • ◯○ごっこ
  • かくれんぼ

子供が喜ぶ過ごし方

  • 電車に乗る
  • バスに乗る
  • カラオケ(赤ちゃんいるならおすすめしません。音量小さめで)
  • 土いじり
  • ダンボール遊び

お父さんお疲れの時は

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お父さんも仕事で疲れているから、休みたいですよね。そんな時は最初の10分~20分一緒に遊んであげると、後は子供たちだけで遊ぶので大丈夫です。

私もできるだけ休日は子供たちと遊んでいますが、疲れている時は「今日はちょっと疲れているから休ませと」と言ってお昼寝します。赤ちゃんがいる場合はそうもいきませんが・・・。

【編集後記】

一番下の子が3歳ぐらいになったら一気に楽になると思います。それまでは頑張るしか無いです。子供たちが遊んでくれるのは今のうちだけですから。

しかし、1人で子供の面倒を見ると妻の有り難みが身にしみます。ありがたや~。

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